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破解两大爱情神迷思,助你开展新恋情

2020-07-27 06:28

图/Shutterstock、文/周文婕  实习研究生

破解两大爱情神迷思,助你开展新恋情

人们常被爱情中的神话迷思给牵绊住,可以换句话说成→非他不可,他才是我的真爱?!

关于爱情关係,我常常听人们说,只要双方看对眼,跟着感觉走就对了!但任凭感觉带领的结果是,我们的爱情学分却往往不及格,继续在感情中跌跌撞撞,然后只求自己哪天幸运,能够遇见「对的人」。

难道没有一本爱情指南来引领我们走向爱情美满的康庄大道?其实是有的!

只要我们能够认识人类与爱情之间的关係,不再被迷思及刻板印象牵着鼻子走,就能够在爱情关係中如鱼得水,在这里就与各位分享两个爱情中神话级的迷思吧。

破解两大神话级迷思

1.「一见锺情」不代表「命中注定」

Helen fisher的理论是讲「一见锺情是人类演化的结果」,但并不能就将此视为命中注定。

你一定听过一种浪漫情节,当你遇到了你的真命天子、天女你就会对对方产生了「一见锺情」的感觉,瞬间脸红心跳还伴随着莫名的熟悉感,好像上辈子就认识一样(俗称deja vu),认为对方就是那个完全符合你理想伴侣条件的人,然后跟这个对的人从此以后过着幸福快乐的日子,很令人羡慕,是吗?

但事实上,人类学家Helen Fisher从演化心理学告诉我们,其实「一见锺情」是人类演化的结果,也就是要在短时间内快速判定,要不要和一个人交配、发展亲密关係。因为他认为古代人的寿命相较于现代人更短,没有机会再花个一、两年治疗失恋,然后再找新伴侣,然后又再失恋,又再找新的伴侣,因此,他们必须要眼明手快,在最短的时间内,赶快找到优良的伴侣繁衍后代。而这种与生俱来的能力,已经深刻的烙印在人类的基因里了。

2.打破初恋总是最美的迷思

 忘不了对方,在西方心理学上有「契可尼效应」,在爱情里也有「情感铭印」的说法,都说明了有可能不是我们真正还爱着对方,只是一种依赖与移情的作用。

「旧爱还是最美,美的东西往往太早枯萎…不自禁找寻很像他的情人,但是没有谁有像他的灵魂。」当年苏永康唱红的歌曲,唱出了我们总忘不了旧情人、初恋情人的心情,尤其对于初恋情人,记忆深刻,有种莫名的迷恋。

我有个朋友,在十年前与他的初恋分手,即使有认识了欣赏的人,但他始终认为还是最爱他的初恋,于是等了对方整整九年,直到对方传出结婚的消息,才愿意放手,开始接受其他的恋情。有时候我们以为我们还爱着对方,但我们不知道,初恋之所以最美,其实是人性使然。

西方心理学家契可尼也揭开了谜底。他通过试验发现:一般人对中途终止、未完成、未达目标的事物总是记忆犹新、耿耿于怀,这种现象叫做「契可尼效应」。而最典型的举例就是初恋,所以我们有时候会误以为我们还一直爱着对方、念念不忘,事实上这只是一种心理效应罢了。

在爱情里,我们有一种叫做「情感铭印」,它的概念是来自动物行为学的「铭印现象」,指的是我们最初认定对象某个行为,并且随即认定关係并且产生依附感,以便投射我们的亲密感需求或补偿过去所缺乏的情感。因此,这样的行为是类似移情作用,只是投射出我们放不下自己依赖对方的部分,而不是我们真的还爱着那个人。

遇见新知识,让我们少走冤枉路

虽然现代科学已经非常进步,几乎能够为所有关于在爱情里令人匪夷所思的种种行为而有所解释,我们也从人类演化心理学到动物行为学来解套我们在爱情中的迷失(思)。每个人都知道,公主与王子从此过着幸福快乐的日子,这样美好的结局终究只存在童话故事里,爱情与麵包能否兼顾,才是我们的现实生活。

不过,倘若我们愿意抱持着开放的心来了解自己,也了解人与人之间的亲密互动关係,或许我们真能够瞥见爱情的真相而不至于迷失其中,让自己不再是爱情中的鲁蛇而是赢家。

本文授权自 相性幸福


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